ein workshop mit anja kroll; diplom-yogalehrerin ryt 500 h und dyt 1200 h
dieser workshop ist eine wunderbare gelegenheit, deine asana-praxis auf ein neues niveau anzuheben. gibt es übungen, zu denen du fragen hast? worauf kommt es beim yoga wirklich an? hier gibt es antworten – in theorie und praxis, inklusive hilfestellungen und einsatz von hilfsmitteln. impulse aus der runde werden zur inspiration der gruppe. der workshop ist ein gelingender mix aus gemeinsamem üben und individueller betreuung, wie sie sonst nur in der privatstunde möglich ist.
teilnehmerinnen und teilnehmer: alle, die ihre yogapraxis vertiefen, verändern oder reflektieren möchten.
inhalt & ablauf: begrüssung, aufwärmen – gemeinsame asanapraxis – individuelle vertiefungen (anliegen, hilfestellungen, fragen, wünsche…) – yoga nidra – austausch, feedback, abschluss.
samstag 13 juni 2020 | 10.00 – 13.00
maximal 6 teilnehmende | 75 chf | anmeldeschluss zwei wochen vor workshoptermin